Cuando la mente se divide...

Por Cesar Mella

El término esquizofrenia ( esquizo=dividido y frenia=mente) es el nombre de un quebranto que afecta al 1 % de la población mundial. Solo en los Estados Unidos 2.5 millones de personas padecen la enfermedad.

Esta afección nerviosa no respeta raza, cultura o condición económica y suele aparecer entre los 13 y 25 años.

Quiero alertar a la población sobre este mal, pues si usted, amigo lector o un ser querido, presenta por lo menos durante dos semanas, varios de los síntomas que voy a exponer: busque ayuda profesional inmediatamente:

1) ¿Usted está escuchando o viendo cosas que no están ahí?
2) ¿Padece de un sentimiento constante de que le miran, lo observan o lo vigilan?
3) ¿Habla o escribe sin sentido, de forma rara o muy peculiar?
4) ¿Asume posiciones corporales raras o extravagantes?
5) ¿Situaciones bien importantes le hacen sentirse indiferente, por ejemplo la muerte de su madre?
6) En su trabajo y/o en los estudios ¿usted ha deteriorado su rendimiento?
7) ¿Existen cambios significativos en su higiene personal o en su apariencia física, o sea, esta muy descuidado?
8) ¿Todos coinciden en que su personalidad, comportamiento o forma de ser y actuar se ha modificado?
9) ¿Se aísla de las situaciones o actividades sociales que solía frecuentar?
10) ¿Respuestas irracionales, amargas y hasta temerosas hacia los seres queridos? En nuestro medio la emprenden contra la madre.
11)¿Ha perdido la capacidad de dormir bien o de concentrarse?
12) ¿Su comportamiento es inapropiado, raro o extraño?
13) ¿Ha exhibido un comportamiento fanatizado y hasta obsesivo con el tema de la religión, la espiritualidad o el ocultismo?

Estas orientaciones que las promueve el Instituto de Salud Mental de los Estados Unidos deben de servir de guía educativa a los padres que me leen y que tienen hijos en el bachillerato y en las universidades tildados de “raros” y que de forma cómplice, o para “no sufrir”, no acuden de inmediato, y casi siempre con la oposición del afectado, para donde un buen psiquiatra a chequear a ese muchacho que lleva varios meses enfermo…

¿Por qué insisto? Se ha demostrado que mientras más temprano se inicia el tratamiento, mejor será la evolución. La causa de la esquizofrenia es desconocida, pero se ha demostrado que la química cerebral está alterada. Muchos casos, con un oportuno y buen tratamiento se reintegran a los estudios, al trabajo, se casan y tienen hijos. Padres que me leen: actúen…

EL NACIONAL.COM. De salud y otras cosas 23 Mayo 2009, 8:36 PM

Marcial Báez Treinta años en las Artes Plásticas (2007)

Por Orlando Alcántara

Marcial Báez abarca un variado espectro de las artes plásticas a lo largo de treinta años a partir de su primera exposición individual el 5 de abril de 1977 en Casa de teatro. El sentido poético ha sido la señal de identidad de su producción artística. La sensibilidad poética le ha inspirado con una rica imaginaria creativa. Así Marcial ha encontrado en múltiples temas un espacio para expresarse poéticamente con sus dibujos, sus pinturas, sus fotografías y su arte objeto (corbatas pintadas a mano, pilones, pintura sobre soga) mediante su quehacer artístico signado por la maestría, el genio y la excelencia. Sus ilustraciones son un file ejemplo de su obra dibujística y pictórico.

Libros, revistas, periódicos, suplementos, logotipos, afiches y tarjetas de felicitaciones han sido expresiones vivas de su entrañable perfil poético esmerada factura y elevada sensibilidad creativa. En su amplio recorrido en el área de la ilustración sobresalen sus recreaciones espirituales en la figura de Jesucristo. También el universo de los tainos, de las sirenas, de las cotorras, de los campesinos, de la gente común y corriente en las ciudades y los pueblos, de os grandes temas del amor, de la vida y la muerte han sido tocados por Marcial Báez con la magistral pasión de quien se nos presenta como un ser humano pletórico de inspiraron poética.

La obra artística de Marcial ha ido loablemente reconocida a nivel nacional e internacional gracias a la excelencia en el dibujo y la pintura que brota de su pincel con prodigiosa facilidad y con sofisticada gracia. La grandeza de Marcial es su humildad como ser humano y como artista. Al celebrar sus 30 años en la Artes Plásticas, le rendimos tributo a Marcial por saber aunar el talento artístico, la espiritualidad cristiana y la grandeza humana en un todo armónico unificado en cada una de sus valiosas obras de arte memorables.

Marcial Báez: Thirty Years in the Pictorical Arts
By Orlando Alcántara

Marcial Báez covers a varied spectrum of the pictorical Arts throughout 30 years form his first individual exhibit on april 5TH, in Casa de Teatro (House of Theater). The poetic sense has been the signal of identity of his artistic production. The poetic sensibility has inspired him with a rich creative imagery. Thus Marcial has found in multiples themes a space to express himself poetically with his drawings, his paintings, his photographs, and his art object (hand painted ties, wooden bowls, painting on ropes) by means of his artistic endeavor signaled by the mastery, the genius and the excellence.

His illustrations are faithful example of his drawing and pictorial works. Books, magazines, newspapers, supplements, logos, posters and greetings cards have been living expressions of his deep poetic profile of a skilful making and highly creative sensibility. In his ample route in the area of illustrations his spiritual creations in the figure of Jesus Christ excel. Also the universe of the tainos, the sirens, the parrots, the peasants, the common and current people in the cities and the towns, the masterly passion of an artist who appears to us like a human being full of poetic inspiration.

The artistic works of Marcial praiseworthily has been recognized nationally and internationally thanks to the excellence in the drawing and the painting that comes out of his brush with prodigious ease and sophisticated grace. The greatness of Marcial is his humbleness as a human being and as an artist. When celebrating his 30 years in the Pictorial Arts, we render tribute to Marcial because he has known how to combine the artistic talent, the Christian spirituality and the human greatness in the unified and harmonic wholeness in each one of his valuable and memorable works of art.

Personajes Sancristobalenses del Arte y la Cultura: JEANNERYS ALCANTARA

Jeannerys Alcántara. Nació en Santo Domingo. Cursó el Bachillerato en el Colegio Oficializado San Rafael, S.C. (1989). Licenciatura en Psicología Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) 1999. Especialidad en Psicología Clínica. Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) 2001-2003.Maestría en Psicología Clínica. (Pend. Tesis). Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD). 2004 .

Ha participado seminarios, Cursos, Talleres, Diplomados, Simposios y Congresos en la UASD, Fundesic, Insituto de la Familia, Escuela de la Judicatura, ISPE, Universidad de la Tercera Edad, Universidad Católica de santo Domingo.

Tiene como experiencia laboral: Suplidores Especializados de Recursos y Servicios (SUPERESE). 2003. Actual Centro de Ayuda (CENDA). San Cristóbal, R.D. 2000-2001 Facilitadora: Docencia de diversas asignaturas en el área de Psicología Clínica. Universidad del Caribe (UNICARIBE) San Cristóbal, R.D. 2002-Actual. Facilitadora: Diplomado Roles de la Familia en la Supervivencia y el Desarrollo Integral Infantil, Módulo 6. Nov. 2007. Unicef . Secretaria Ejecutiva. Tribunal de Niños, Niñas y Adolesc. de S. C. (1998-1999). Departamento Administrativo. Secretaría de Estado de Salud Pública (SESPAS). 1998–Actual. Psicóloga : Clínica San Cristóbal. 2004-Actual .

Es miembra de las siguientes instituciones: Fundación Ayúdame a Ser Feliz: Es un organismo sin fines de lucro que surge con el propósito de orientar y ayudar a la comunidad en los temas de educación, cultura, deporte y ecología. Algunas de las actividades desarrolladas: Charlas, Campamentos de Verano para niños, niñas y adolescentes, Elaboración de Brochures para campañas de prevención, tales como: “Familia Sana”, “Valores patrios”, “Semana Santa”, etc.

Colegio Dominicano de Psicólog@s, Miembro Activo y Coordinadora Región Sur Actividades enfocadas a la integración y capacitación de los profesionales de la Psicología.

Fundación para el Desarrollo de la Psicología en el Caribe (FUNDEPSIC), Coordinadora Regional Sur 2007-2010. Coordinación y promoción de actividades de formación para estudiantes y profesionales de la Psicología de R. D. y otros países del Caribe.


Familia y Tecnología: desafíos actuales
Por Jeannery Alcántara

Cuando les preguntamos a las personas respecto a las diferencias que ven entre la crianza de años atrás y la de ahora, nos dicen que antes era mejor, que los niños y niñas no “sabían tanto”, y hasta llegan a afirmar que “gracias a la pela que recibieron, hoy son hombres y mujeres de bien”?

Sin embargo, debemos considerar que la respuesta no es tan simple, sino que hay que profundizar y detenerse a pensar en el entorno actual que rodea a nuestros hijos e hijas: televisión sin control (y no remoto), música sin filtrar, acceso a Internet ilimitado, videojuegos y otras cuestiones que se suman dependiendo de la familia donde crezca el niño o niña.

En este sentido, es preocupante ver que nuestros hijos sepan más de tecnología, aun sin tener computadora en sus casas, aprenden a manejarla con gran habilidad, conocen los MP3 y MP4, los IPOD, y nosotros no tenemos la mínima idea para qué sirven estos.

Pues bien, creo que los padres y madres responsables debemos interesarnos por entender al menos esos aparatos y el uso que nuestros hijos le dan a los mismos, es nuestra obligación supervisar lo que consumen a través del regueton, de la TV, de los ipod, y para ello es necesario que nos acerquemos, que seamos curiosos y que no nos asustemos frente al computador, enfrentemos el Internet, averigüemos con quien(es) “chatea(n)” nuestros hijos e hijas y veamos en qué invierten tanto tiempo, qué es lo que los mantiene absortos y a veces hasta “idiotizados”.

No importa el nivel escolar de los padres y madres, todos podemos introducirnos en el mundo de la tecnología, y el celular es un ejemplo; asimismo, si nuestros hijos acceden con tanta facilidad, por qué nosotros no. Es necesario sensibilizar a padres y madres, pues aunque no lo crean, nuestros hijos e hijas son vulnerables a las malas influencias, al lenguaje morboso y violento de algunos reguetones y a la peor de las consecuencias del uso ilimitado de la tecnología: colocar la tecnología por encima de la interacción familiar y social.

El uso adecuado del tiempo libre, la práctica de deportes y el desarrollo de las artes en cualquier área, constituyen estrategias saludables para nuestros hijos, limitando así el uso que hacen del Internet, de los videojuegos, de la TV, de la música, etc., y facilitando a padres y madres compartir mas tiempo de calidad con sus hijos e hijas.

NO LO ENTIENDO

Ligia Minaya
Denver, Colorado

Los dominicanos, cuando salimos del país, estamos desamparados. Si algo nos sucede, no hay quien se acerque ni a saludarnos.

Han deportado a Lourdes Contreras, quien hacía escala en Estados Unidos en su viaje a Jamaica para asistir a un evento. No lo entiendo, porque pasada la Guerra Fría, que de fría tenía muy poco, después de volver a tener relaciones con China, Vietnam y ahora las posibilidades de tenerlas con Cuba, deportar a una persona que tiene visa norteamericana y va de paso, me parece una estupidez.

Es que todavía se mantienen algunas reglas de la etapa Bush. Y otra cosa, después del 11-S, los oficiales de Migración tienen un poder de hacer y deshacer indiscutible. No hay quien los haga entrar en razones, y menos discutir con ellos.

Si lo haces, te encierran en un cuartito y te voltean como a una media. En uno de mis viajes de regreso, después de tener visa de residencia, me tocó un oficial de migración que por los rasgos parecía tener ascendencia china, pues este señor vio que había pasado tres meses en mi país y le entró una furia que casi me golpea la cara con el pasaporte. Por más que le expliqué, en mi inglés de pacotilla, que había ido a RD a arreglar algunos asuntos pendientes, el señor de marras me selló el pasaporte. Sin embargo, mucha gente con residencia americana, se pasa años en su país y entran como perro por su casa. Lo de perro no tiene connotaciones despectivas, lo digo porque no se lo toman en cuenta.

Parece que depende el humor con que se haya levantado el oficial de Migración. Habrá que saber de antemano si la mujer le ha dado un "pa´lo pié". Pero volviendo a lo de Lourdes Contreras. Digo de nuevo que, no entiendo. O sí entiendo. Para el norteamericano ser revolucionario es algo extraño, incomprensible, y a lo más que llegan es a liberales. Y lo digo por mí misma. Cuando hablo de revolucionarios ante mis amigos gringos, se le pone la interrogación en la cara y hasta les da pánico.

Y con Lourdes Contreras parece que sucedió algo parecido. Migración tiene hasta la Fe de Bautismo de todo el que entra a este país, lo que hace y lo que deja de hacer.

Pero los gringos son así, y es una pena que para viajar al Caribe, a América Latina, se tenga que poner los pies en USA, cuando bien se puede hacer, y es más cerca y fácil, hacerlo sin escala. Pero esa es una de las tantas trabas que tienen nuestros países. Y lo peor es que la aceptan las limitaciones sin rechistar. Un vuelo a Jamaica, que está a la vuelta de la esquina (desde RD) debería hacerse directo, ¿y yo me pregunto, volveremos a tener Dominicana de Aviación? Quizás así nos evitaríamos algunos problemas y viajaríamos por nuestro cielo caribeños tan libre como las cotorras en octubre. Esto, si el comercio internacional de líneas aéreas lo permite. Pues eso de poner la cara hacia el norte para luego ir al sur, es incomprensible. Más si hay posibilidades de deportación. Pero apuesto a que ningún embajador, ni cónsul, protesta por un hecho como éste. Los dominicanos, cuando salimos del país, estamos desamparados. Si algo nos sucede, no hay quien se acerque ni a saludarnos. Eso, tampoco lo entiendo.

DiarioLibre.com. Saudades 23 Mayo 2009

Siete formas de evitar el colesterol

Cada día hay más personas que acuden al mercado con una idea en la mente: comprar alimentos que rebajen o por lo menos no aumenten su colesterol. Existe una buena razón para ello: el exceso de colesterol sanguíneo eleva la presión arterial y provoca alteraciones cardiovasculares como la arteriosclerosis y los infartos. Además puede favorecer la aparición de cálculos biliares. Existen formas obvias de disminuir el colesterol, pero existen otras menos conocidas que no requieren grandes sacrificios. Un buen comienzo sería acudir con frecuencia a la verdulería. Entre verduras y frutas pueden hallarse tentadores alimentos que ayudarán a reducir el exceso de colesterol. El yogur, los aceites poliinsaturados y un ejercicio regular son también formas comprobadas de controlar el colesterol. En este artículo se describen diez formas eficaces para lograrlo.

Berenjena
Este versátil alimento no aparece por casualidad al principio de esta lista. La berenjena ayuda a eliminar las grasas ingeridas en la misma comida, pues los productos derivados de su digestión se combinan con las materias grasas e impiden su absorción. Por eso la antigua sabiduría culinaria incluía berenjenas en los platos muy aceitosos y grasos.

Alcachofa
La alcachofa es un tónico general que actúa como antitóxico hepático y evita la acumulación de colesterol en los tejidos de¡ organismo, activando además su eliminación. Esta virtud se manifiesta de modo especial si se consume cruda o bien cocida en muy poca agua. En este último caso es recomendable beber el agua de cocción. La alcachofa favorece asimismo la secreción de bilis y tiene propiedades hipoglucemiantes (disminuye la cantidad de azúcar en la orina de los diabéticos).

Ajo y Cebolla
Las tostadas con mantequilla forman parte de uno de los desayunos más tradicionales. Y también son una forma tradicional de elevar el colesterol; a menos que frotemos la tostada con ajo. Un equipo de investigadores realizó experiencias con diez jóvenes voluntarios para estudiar los efectos del ajo, llegando a la conclusión de que si se incluía en las comidas grasas, evitaba la absorción del colesterol y su aumento en los niveles sanguíneos. Un desayuno medio con tostadas y mantequilla eleva el colesterol en un 20%. Si frotarnos el pan con abundante ajo no existe aumento (Indian Journal of Nutrition and Dietetics, Vol. 13, nº l). De alguna forma, el ajo que acompaña a comidas grasas favorece el aumento de las lipoproteínas de alta densidad (HDL), que desempeñan un papel protector frente a la arteriosclerosis. Son las lipoproteínas de baja densidad (LDL) las perjudiciales si están muy elevadas. Conviene pues saber distinguir entre ambas. El ajo es además un excelente hipotensor de efecto duradero y exento de otros efectos secundarios, salvo que consideremos su especial aroma. Si se padece arteriosclerosis e hipertensión pueden tomarse dos o tres dientes de ajo al día. La cebolla es una fuente de vitaminas y minerales que cruda posee virtudes similares al ajo. En casos de arteriosclerosis ejerce cierto efecto hipotensor y por su contenido en sílice flexibiliza las arterias.

Legumbres verdes
Quien no pueda resistir la tentación de comer más de la cuenta, deberá procurar al menos que en el menú dominen las verduras. Las judías y otras legumbres son las más recomendables. Las judías verdes forman parte de las mejores dietas para prevenir y tratar la arteriosclerosis, pues rebajan la cifra de LDL sin disminuir la de las lipoproteínas protectoras (HDL). En el Centro Médico de la Universidad de Kentucky se utilizan suplementos de 115 gramos diarios de judías con una disminución media de LDL de un 24% a las tres semanas.

La soja y sus derivados constituyen la base de muchas dietas vegetarianas y orientales por su gran riqueza en proteínas. El tofu es uno de estos derivados, muy útil en ensaladas, sopas y guisos. La disminución de los niveles de colesterol con una alimentación basada en la soja es apreciable desde el primer día, como ha podido comprobarse en estudios realizados en vegetarianos. Los vegetarianos (que tampoco toman huevos ni productos lácteos) son el grupo humano con niveles más bajos de colesterol y LDL. Muchos basan su alimentación en la soja.

Fibra Vegetal
Los copos de avena, con un alto contenido en fibra vegetal, constituyen un desayuno muy arraigado entre los pueblos anglosajones. Las personas que los toman una vez al día (125 g.) disminuyen su tasa de colesterol en un promedio de un 8% al cabo de tres semanas (American Journal of Clínical Nutrition, Octubre 1981). Se han realizado también estudios con 140 g. de copos de avena diarios y la disminución de] colesterol al cabo de tres semanas fue de] 11%.

Otro de los beneficios de consumir fibra vegetal es la mayor velocidad de tránsito de los alimentos a través del intestino delgado, lo que disminuye la absorción de colesterol. Existe un tipo de fibra particularmente eficiente en la aceleración del tránsito en el intestino delgado. Se llama pectina y se encuentra en muchas verduras y frutas frescas, especialmente en las manzanas. La pectina ayuda a rebajar el colesterol impidiendo su absorción intestinal.

El tipo de aceite
Mucho se ha hablado de los aceites vegetales. Con toda seguridad, los más sanos son los poliinsaturados y entre ellos los de soja y maíz (American Journal of Clinical Nutrition, abril 1982). En otros estudios se incluye el aceite de girasol y se recomiendan mezclas de soja y girasol para las personas con problemas de arteriosclerosis. Las olivas y su aceite son alimentos que, sin ejercer una acción tan favorecedora como los anteriores, estimulan la vesícula biliar y facilitan su evacuación, por lo que desde antiguo se emplean para prevenir y tratar los cálculos de vesícula. Quizá sea esta virtud del aceite virgen de oliva la responsable de la capacidad de reducir el colesterol, siempre que no lo mezclemos con otras grasas.

Vitaminas y Oligoelementos
Otras ayudas útiles frente a la plaga de enfermedades cardiovasculares son las vitaminas C y E, y por tanto los alimentos que las contienen. Se trata de la levadura de cerveza, la sal marina, el germen de trigo, los cereales integrales, la melaza y las fuentes habituales de vitamina C: limón, kiwi, perejil, diente de león, berros, escaramujo y otras muchas frutas y verduras. Una razón más para volver a nuestro consejo inicial: la prevención de la arteriosclerosis pasa por la verdulería.

Ilustración : Marcial Báez.
(www.servisalud.com)

FAMILIA, CRISIS Y CAMBIO de Evelyn Soraya Lara

EVELYN SORAYA LARA. Nació en la Vega, R. D. donde realiza sus estudios primarios y secundarios. Egresada, en 1985, de la escuela de Psicología de la Universidad Autónoma de Santo domingo (UASD), donde efectuó, además, una maestría en Terapia Familiar Sistémica. Realizó cursos especializados en terapia Transgeneracional, bajo la dirección de Michael kerr, colaborador del afamado terapeuta Murria Bowen, y en Terapia Contextual, guiada por el fundador de esta corriente Ivan Boszormenyi-Nagy. Formo parte del equipo de terapeutas del Instituto de la familia (IDEFA), pasando luego a fundar el centro de Asistencia Familiar (CAF), que hoy dirige. Se ha desempeñado como profesora de la maestría de Terapia familiar en la Universidad Autónoma de Santo domingo, en la carrera de Psicología de la Universidad Adventista Dominicana y en el Instituto de Relaciones Humanas del centro de asesoramiento Familiar Cristiano (CECAF). Tiene una larga experiencia impartiendo talleres sobre métodos para mejorar las relaciones de padres e hijos y charlas para preparación matrimonial. Es colaboradora con el peridoto Hoy y el Caribe en los que publica artículos sobre temas familiares.

FAMILIA, CRISIS Y CAMBIO.
Por Evelyn Soraya Mármol.

Prólogo
Por Zelided Alma de Ruiz

Subrayados:

Es admirable la motivación así como la dedicación de la autora, que han dado como resultado un recurso dominicano de consulta, no solo para terapeutas en entrenamiento, sino especialmente para tantas familias y matrimonios que sufren. El lenguaje sencillo y los ejemplos que se presentan hacen este libro accesible a un amplio sector de la población. Además, cada capitulo termina abriendo la ventana de la esperanza con la alternativa de que toda crisis presenta la posibilidad del cambio positivo que conlleva al crecimiento y a la madurez personal y social.

Para los que hemos elegido ser vendedores de esperanza para las familias que sufren, nos satisface que la autora haya incluido dos temas especialmente dolorosos para los miembros de la familia y para quienes lo viven, y que representan un serio desafío terapéutico: la violencia marital y la adicción al alcohol.

Finalmente, es necesario reconocer la sinceridad que la autora le imprime a su mensaje cuando da testimonio de sus propias experiencias en su vida personal. Esta proximidad con el lector es característica del enfoque sistémico familiar, que promueve en el terapeuta su participación en el sistema para lograr el cambio. Nos satisface saber que este valioso recurso de autoayuda le permitirá a un amplio sector de la población dominicana ver una luz al final del camino, conocer alternativas para no conformarse con la infelicidad y conocer como defender su autoestima y preservar su yo para compartir “en el nosotros” la felicidad.

Violencia Marital

En las relaciones maritales, aun en nuestros tiempos modernos, el hombre sigue considerando que la mujer es una propiedad privada sobre la que se puede ejercer “poder”, “dominio” y “Control”, fundamentalmente, a través de golpes. Es bien sabido que la violencia no es más que un ejercicio de poder. Cuando el hombre comienza a sentir que pierde control o dominio recurre a la violencia como único mecanismo de restablecerlo.

Existen distintos tipos de violencia de pareja, independientemente de la clase económica, etnia o cultura y religión. Estos son: dolencia física, emocional, psicológica, económica, sexual y por negligencia.

Entre las características de una personalidad abusiva están los celos, que son una señal de posesión y falta de confianza, aunque inicialmente muchas mujeres piensan que es una demostración de amor. Este componente suele aumentar conforme la mujer tiene amistades y trabaja fuera del hogar. El hombre tiende paulatinamente a aislarla de todo aquel que le rodea, la aleja de las amistades y fundamentalmente de la familia.

Otra de las características del hombre violento es la hipersensibilidad. Se siente constantemente herido, a pesar de que es el quien hiere y hace daño. Se enoja fácilmente, culpabilizando a su pareja de ser la provocadora de su enojo.

La efectividad de un proceso psicoterapéutico en una relación violenta dependerá de la voluntad y nivel de compromiso de la pareja para cumplir con un proceso de terapia. El nivel de deserción del hombre para recibir asistencia es muy alto. Las mujeres tienden a ser las que buscan ayuda emocional y plantearse una forma de vida sin que sea necesaria la violencia.

En nuestra sociedad la tolerancia hacia la violencia y el mal trato es muy alta. Muchas mujeres no registran el malestar que les genera el estar sometidas a situaciones de violencia marital. Terminan anestesiadas y no toman conciencia de los efectos de los abusos.

Cuando la nostalgia se convirtió en bolero.

Por Virgilio López Azuán

Una vez Nostalgia estaba sola y en su alcoba nacieron telarañas de Olvido. En las redes hilos de Pena se columpiaban como si quisieran alcanzar nuevas paredes, para tenderse, para salir corriendo de los Olvidos.

Nostalgia, que en el corazón tenía una Lágrima decidió dar un paseo, salir de la alcoba para llenar los vacíos que le había dejado el último Adiós.

Entonces, cuando iba a dejar la alcoba, los hilos de Pena la atraparon, no querían que ella se fuera. Se le lanzaron por el cuello y la rondaron, le pidieron encarecidamente que no los dejara porque Soledad, con sus misterios y su mudez, llenarían la alcoba de Silencio.

Nostalgia que en sus manos andaba un Adiós, sintió derretirse la Lágrima en su corazón. No quería que los hilos de Pena sintieran lo mismo que ella. Por eso se le vía Triste con los ojos a medio cerrar, derrumbada.

Nostalgia no quería apartarse de Pena, ni de Adiós, ni de Silencio, ni de Lágrima. Sin ellos nunca sería la misma Nostalgia de siempre.Pero ella no podía seguir viviendo así. Tenía que revelarse. O simplemente pasaría la vida mirando los hilos de Pena tejer telarañas para huir de los olvidos.

A su alcoba llegó una mariposa volando tranquila, sus alas se movían con un ritmo extraño. Llegó llena de ensoñación, como si estuviera enamorada. Nostalgia la observó y empezó a imitar su vuelo. De pronto, Nostalgia volaba y volaba. Salió por la ventana y miró para atrás, y los hilos de Pena trataban de alcanzarla…

Ella siguió su vuelo, entró a todas las casas donde había enamorados. Y Nostalgia volaba, volaba. Los enamorados, querían imitar su vuelo, y empezaron a volar en una danza. Y desde entonces, Nostalgia se convirtió en bolero.

Creado el 17 de abril 2009, 11 de la noche.
Puntoxpunto.